Por Que Você Sempre Cai no Mesmo Tipo de Relacionamento? (E Como Escapar Desse Ciclo em 7 Dias
- Ana Paulla Johann
- 29 de mar.
- 3 min de leitura
Querida deusa,
Hoje, sento aqui com o coração cheio de coisas que preciso te dizer. Coisas que talvez ninguém tenha dito da maneira certa, na hora certa. Então, respira fundo comigo e deixa que eu fale direto ao seu coração.
Você já se pegou pensando: "Por que sempre caio no mesmo tipo de relacionamento?" Ou então: "Será que um dia vou ser realmente feliz com alguém?"
Querida, eu sei. Sei o peso que essas perguntas carregam. Sei a dor de olhar para trás e ver ciclos que se repetem, promessas quebradas, pedaços do seu coração que você deu para pessoas que não souberam cuidar.
Mas hoje, eu quero te contar uma verdade que pode mudar tudo:
Não é sobre eles. Nunca foi.
É sobre o amor que você ainda não aprendeu a dar para si mesma.
O Que Realmente Acontece (E Ninguém Te Explicou)
Você não "atrai" pessoas ruins por acaso. Você foi ensinada, desde sempre, a acreditar que amor vem acompanhado de:
Ansiedade (aquela dor no peito quando ele demora para responder)
Esforço excessivo (a necessidade de provar que você é "digna")
Miguelhas (aceitar menos do que merece porque "é melhor que nada")
E o pior? Seu coração, acostumado a esse padrão, confunde familiaridade com felicidade.
O Exercício Que Vai Abrir Seus Olhos
Pega um caderno e escreve:
Lista de Todas as Vezes Que Você Se Sentiu "Pouco"
Aquela vez que ele cancelou seu encontro em cima da hora.
Quando você se desculpou por algo que nem fez.
O dia em que engoliu o choro para não "criar conflito".
Agora, responda:"Se minha melhor amiga passasse por isso, o que eu diria para ela?"
(Guarda essa resposta. Ela é o começo da sua libertação.)
Solução Imediata: O "Desafio dos 7 Dias de Autorespeito"
Antes de entrar na comunidade, quero te desafiar a fazer isso por apenas uma semana:
📌 Dia 1-2: Toda manhã, olhe no espelho e diga: "Hoje, eu mereço paz."
📌 Dia 3-4: Pratique dizer 1 NÃO por dia (a algo que não quer fazer).
📌 Dia 5-6: Anote 3 coisas boas que você fez por si mesma no dia.
📌 Dia 7: Escreva uma carta para você mesma: "Querida [seu nome], você merece..."
(Isso vai reprogramar seu cérebro para priorizar você.)
Você Merece Mais (E Eu Sei Que Você Sabe Disso)
Mas, às vezes, a gente precisa de um empurrãozinho. Um lugar seguro para:
Aprender a se colocar em primeiro lugar (sem culpa!)
Reconhecer os sinais de um amor saudável (sim, eles existem!)
Parar de repetir os mesmos erros (porque você já sofreu demais)
E é por isso que eu quero te convidar para a Comunidade Mulher Realizada.
Aqui, você vai:💎 Descobrir como quebrar ciclos com aulas práticas e apoio de mulheres que já estiveram no seu lugar.💎 Aprender a se amar de verdade (não só na teoria, mas no dia a dia).💎 Encontrar a segurança emocional que sempre buscou nos outros – mas que, na verdade, mora dentro de você.
Última Coisa Antes de Você Ir
Pega um espelho, olha nos seus olhos e repete comigo:
"Eu mereço um amor que não me faça duvidar do meu valor.E, até ele chegar, eu vou ser esse amor para mim mesma."
Te espero do outro lado, linda. Vamos fazer essa jornada juntas.
Com todo o meu carinho,Ana
P.S.: Se você ainda não está pronta para entrar na comunidade, tudo bem. Comece com o Desafio dos 7 Dias. Mas promete que vai reler essa carta sempre que a dúvida bater? Você é mais forte do que imagina. 💛
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